сряда, 4 декември 2013 г.

Ориз със зеленчуци на фурна


Необходими продукти:

  • 2 чаши ориз
  • 1 голяма глава лук
  • 1 чаша замразен грах
  • 1 чаша замразена царевица
  • 1 чаша замразени бейби моркови
  • 4 с.л. олио
  • 2-3 ч.л. сол
  • 1 ч.л. куркума

Начин на приготвяне:

  1. Включете фурната на 180 градуса.
  2. Задушете ситно нарязаният лук в мазнината и малко вода, докато стане прозрачен. Прибавете ориза и пържете още 2-3 минути. Прибавете подправките и разбъркайте.
  3. Изсипете ориза в тавичка и смесете със замразените зеленчуци. Залейте с 8 чаши вода. Печете ястието 50-60 минути или докато водата се поеме от ориза.

Няма коментари:

Публикуване на коментар